Combien de fois avez-vous regardé un cycliste en tenue complète et pensé :  » C’est un athlète professionnel, je n’ai pas besoin de porter ça  » ? Mais il est important de se rappeler que même les amateurs ont besoin de vêtements de sport et de protections adaptés pour rouler confortablement à vélo.

Dans cet article, nous allons parler de l’équipement de cyclisme, de son utilité et des meilleurs conseils pour le choisir et l’utiliser. Après avoir lu ceci, le mythe selon lequel les équipements de cyclisme sont réservés aux professionnels disparaîtra comme la poussière de la route sous les roues d’un vélo !

Casques

Le casque est l’un des éléments essentiels de la protection. Monté correctement et bien ajusté, il permet un mouvement sans entrave et se fait à peine sentir sur la tête. Sa fonction principale est de vous protéger mieux un casque cassé que votre tête.

Lorsque vous choisissez un modèle, vérifiez toujours la certification et la conformité aux normes internationales, afin d’être sûr que le casque a passé un certain nombre de contrôles spéciaux. Tenez compte de la ventilation, du réglage de la taille et de la géométrie en fonction de votre style de conduite. Aérodynamique et avec moins d’ouvertures pour la route, plus fermé et bien ventilé pour le VTT, agressif et robuste pour le trick riding et l’extreme riding.

Maillots et vestes

Les maillots de cyclisme se distinguent des autres maillots de sport par leur coupe spécifique.

Il est près du corps et réduit donc la résistance à l’air, ce qui signifie que les cyclistes accélèrent plus rapidement et dépensent moins d’énergie pour maintenir leur vitesse lorsqu’ils roulent sur la route. Pour les conditions extrêmes, les modèles offrent une sensation plus lâche, afin que vous puissiez réagir rapidement aux obstacles et aux changements de terrain.

Le maillot a un dos plus long qui protège votre dos lorsque vous êtes à moitié courbé sur le vélo et l’empêche de devenir encombrant. Il est également légèrement plus large au niveau des épaules, car cette partie du corps est fortement impliquée dans le contrôle de la moto et ne doit pas être limitée dans ses mouvements.

Le maillot est doté de nombreuses poches, d’une matière réfléchissante, respirante et à séchage rapide. Les modèles à manches longues sont adaptés à l’équitation de montagne ou à une utilisation par temps plus frais.

Ces vestes sont également indispensables pour les conditions plus fraîches, car elles protègent du vent et de la pluie et évacuent l’humidité du corps. Si la veste est chaude et respirante, il vous suffit de porter des sous-vêtements thermiques en dessous.

Collants et shorts

Un bon cuissard ou short de vélo est essentiel pour tout cycliste. Ce short vous permet de rouler confortablement sur de longues distances tout en protégeant votre peau des frottements et en absorbant les impacts de la selle.

Il existe des shorts amples et d’autres qui ne le sont pas ; lorsque vous choisissez entre les deux, tenez compte de l’objectif de la randonnée. Pour les randonnées rapides et les longues distances, utilisez des modèles serrés, ils améliorent l’aérodynamisme. Si vous ne faites que rouler en ville ou faire la navette, les shorts baggy sont le meilleur choix, ils ressemblent à des shorts de tous les jours mais avec une doublure à l’intérieur.

Le short ne doit pas être trop serré ni trop ample et le tissu de la doublure doit être extensible et ne pas se froisser. Les athlètes portent leurs shorts de cyclisme nus pour éviter que les coutures de leurs sous-vêtements ne causent des irritations ou ne deviennent inconfortables.

Chaussures de cyclisme

Les chaussures de vélo sont différentes des chaussures de course car elles ont des semelles très dures. Plus ils sont rigides, moins l’énergie est perdue en flexion et toute cette puissance est utilisée pour pédaler. Les semelles sont munies de trous dans lesquels les crampons sont insérés puis verrouillés dans les pédales de contact. Cette fixation permet d’éviter la fatigue, de transmettre efficacement la puissance, d’augmenter la vitesse et de mieux contrôler le vélo.

De bonnes chaussures signifient une meilleure protection en cas de chute, les pieds respireront mieux, vous ne vous fatiguerez pas et vous n’aurez pas d’ampoules. Bien qu’il soit un peu difficile de marcher dedans.

Il existe des modèles avec une semelle flexible de rigidité moyenne. Ces chaussures ne créeront pas de gêne si vous devez pousser ou porter un vélo. La semelle vous offre une bonne adhérence tant sur le sol que sur les pédales.

Gants, lunettes de protection, tampons

Ajoutez des gants, des lunettes de protection et des tampons à votre look sportif. Les gants vous permettent de mieux contrôler votre vélo et contribuent à prévenir les ampoules, les intempéries et les chutes. Ils existent en gant classique et en moufles – sans doigts.

Les lunettes de sport protégeront vos yeux de la poussière, de la saleté, du soleil et des insectes. Les lentilles doivent protéger contre les rayons UV, ne pas s’embuer et s’adapter parfaitement aux yeux de tous les côtés.

Les buffets sont nécessaires pour protéger le visage du soleil, de la poussière, du vent ou du froid pendant les longues randonnées. Ils sont souvent utilisés comme un sous-vêtement, comme un foulard ou un masque. En outre, un tel accessoire met en valeur votre style unique.